Op donderdagavond is de intervaltraining op de sintelbaan van de Universiteit Twente. Hier wordt onder leiding van een ervaren trainer aandacht besteed aan loopscholing, looptechniek en snelheid. Deze training is geschikt voor alle niveaus omdat je de intervallen op je eigen tempo loopt.
Vaak wordt er ook een duurloopje georganiseerd door ledeninitiatieven, bijvoorbeeld als voorbereiding van de Enschedese Marathon, of de zevenheuvelenloop.
Trainers: Thies Jansen, Bouke Scheltinga, Lars Bossink & Tristan Vlogman
